Hey, ich bin Leonie – das Gesicht und Herz hinter Leoletics.
Als Psychologin (mit systemischer Ausbildung) und Fitnessökonomin bin ich der Überzeugung: Körper und Kopf gehören zusammen. Unter der Woche begleite ich Unternehmen und Menschen im beruflichen Umfeld als systemische Therapeutin – mit einem offenen Ohr, klarer Haltung und viel Menschlichkeit.
Nebenbei tausche ich den Therapieraum auch gern mal gegen die Langhantel ein und gebe Fitnesskurse. Für mich ist mein Beruf ein toller Mix aus Tiefgang, Bewegung und dem echten Leben – mal ernst, mal leicht, aber immer ehrlich.

Meine aktuellen Tätigkeiten:
- Beraterin, Coach & Consultant beim Fürstenberg Institut
- Systemische Therapeutin, Referentin & Moderatorin (freiberuflich)
- Kurstrainerin im Aspria Alstertal

Schon immer waren Sport und Bewegung Teil meines Lebens: Ich habe zwölf Jahre lang beim SVHU in Henstedt-Ulzburg Handball gespielt und ich liebe Tanzen! Von Standard über Straßensamba bis hin zu Salsa, meinem Favoriten. Für mich ist es das Größte, die Begeisterung für Bewegung und psychosoziale Gesundheit an andere weiterzugeben, zu motivieren und gemeinsam für ein Ziel – mehr Wohlbefinden – zu arbeiten.

Photography by Sarah Glathe Fotos & Design Manufaktur

 Der Schwerpunkt meiner Arbeit liegt zurzeit auf dem systemischen Therapie. Ich unterstütze meine Klientinnen und Klienten dabei, eigene Kompetenzen zu erweitern. Wichtige Eckpfeiler für meine Coachings sind u. a. Achtsamkeit, Stressmanagement, Entspannungsmethoden, mentales oder körperorientiertes Training und die systemische Gesprächsführung. Das heißt, ich begleite den Entwicklungsprozess mithilfe von fundierten Fragestellungen. Dabei setze ich auf Elemente der positiven Psychologie: Persönliche Defizite meiner Gesprächspartner rücken in den Hintergrund und wir schöpfen stattdessen aus den vorhandenen Ressourcen, um persönliche oder berufliche Fortschritte zu erzielen.

Ich habe Ihr Interesse geweckt? Dann vereinbaren Sie gerne jetzt ein kostenfreies Kennenlerngespräch!

Seit etwa 13 Jahren stehe ich mittelständischen und großen Unternehmen im Rahmen des betrieblichen Gesundheitsmanagements beratend zur Seite. Wie lässt sich der Arbeitsalltag stressfreier und bewusster planen? Wie kann die Belegschaft ihre Gesundheit am Arbeitsplatz aktiv mitgestalten? Fragen, mit denen ich mich beschäftige und deren Antworten ich gemeinsam mit dem Unternehmen sowie allen Angestellten angehe.

Darüber hinaus bin ich auch direkt buchbar für Workshops, Seminare, Vorträge oder Moderationen. Ich referiere über wichtige Themenbereiche, die z. B. von Stressmanagement und Ressourcenaktivierung über Achtsamkeit im Arbeitsalltag bis hin zu gesundem Schlaf reichen können. Kurz: Ich vermittle Ihnen und Ihrem Unternehmen wertvolles Wissen, das unser Leben reicher und gesünder macht.

Sie möchten mehr erfahren? Kann ich auch in Ihrem Unternehmen das betriebliche Gesundheitsmanagement fördern? Schreiben Sie mir gerne!